¿Quieres lucir a la moda en 2016? Elija la más relevante de las pasarelas y adáptela al estilo de cada día. Vimos shows de las semanas de la moda de Milán, París y Nueva York, estudiamos los últimos cortes de cabello de las estrellas y seleccionamos para ti todas las tendencias más novedosas en peinados. Cortes de pelo, accesorios para el cabello, color y color, estilo - todo lo más moderno e interesante.
1. Cuadrados asimétricos e ideas asimétricas.
Una de las tendencias más bellas del año que viene es el caret con la extensión del cabello en la cara en un solo lado. Prepárate para no ser perezoso con el estilo, eligiendo este corte de pelo. Sin embargo, 15 minutos es suficiente:
Use mousse para volumen basal al secar el cabello
planchar solo unas pocas hebras de la cara (no olvide tratar previamente su cabello con un agente protector)
Un par de clics en laca ligera - y su estilo rápido está listo
Instrucciones paso a paso:
- Peina bien tu cabello. Separe la hebra del centro de la cabeza y divídala en tres partes iguales.
- Separe la hebra en el lado derecho de la cabeza y tírela a través de la hebra central. Repita el procedimiento para el lado izquierdo.
- Añadir a las hebras izquierda y derecha más en la parte del cabello restante. Asegúrese de que sean iguales: para que la trenza se vea limpia.
- Continúa tejiendo hasta el nivel deseado. Asegure la trenza con una banda de goma.
Cola de tres pasos
La cola, dividida en varias secciones, es una buena alternativa a los clásicos aburridos.
- Cepilla tu cabello y cepíllalo hacia atrás.
- Recoja la parte superior del cabello (un tercio del volumen total) en la cola y sujételo con una banda elástica delgada.
- Recoge las colas a su vez de las secciones media e inferior.
Cola romantica
Las hebras entrelazadas refrescarán la cola de caballo habitual. Para hacer tal corte de pelo, no tomará más de dos minutos.
- Peina tu cabello y separa las dos hebras de la derecha y la izquierda.
- El resto del cabello se junta en la cola.
- Arregle los hilos uno sobre el otro en forma transversal. Envolver alrededor de la cola y sujetar la parte inferior con tachuelas.
Tanya Rybakova
Espero que a las chicas les guste el pelo y los videos que grabamos junto con el canal All Things Hair. Después de todo, en primer lugar, el entrenamiento debe ser cómodo, pero la forma en que se coloca el cabello afecta directamente a este indicador.
Cabello # 1: Cola con dos trenzas.
Estilo de pelo # 2: cola escalonada
Cabello # 3: Manojos de trenzas.
Tanya Rybakova
- Prefiero entrenar 2-3 veces a la semana. Estoy involucrado en el gimnasio, ahora mis objetivos deportivos están relacionados principalmente con las cargas de energía. También ocasionalmente hago ejercicios cardiovasculares para la salud y el placer, por ejemplo, en verano es bueno correr o andar en bicicleta en el parque. Tengo videos y un scooter, a veces tampoco se quedan inactivos. En un futuro próximo planeo nadar. Por cierto, el estilo de peinado en la natación no es tan importante, lo principal es que el cabello debe peinarse suavemente y limpiarse debajo de la gorra.
En la bolsa de mi gimnasio, siempre hay una crema hidratante para la cara, un gel crema hidratante para la piel alrededor de los ojos, a veces un suero, champú, bálsamo y aceite para las puntas del cabello. Después del entrenamiento, me lavo el cabello con champú y luego uso un bálsamo. Durante la semana 1-2 veces me puse una máscara.
Cuando llegué a un entrenamiento regular, tenía un par de docenas de libras adicionales. Estaba avergonzado e incluso con miedo de ir al gimnasio. Pero cuando estuve allí, me di cuenta: a nadie le importa, todos están ocupados con sus cuerpos. Por cierto, siempre puedes encontrar una ropa deportiva cómoda que solo te pintará. Realmente respeto a aquellas personas que van a su meta, así que no te preocupes por su apariencia. ¡Sonríe más y recuerda las prioridades!
Cola simple
Para entrenamiento en forma y cola alta y baja. Esta es una versión práctica y elemental de un peinado deportivo que se ve bien en el cabello largo. Para variar la cola habitual, puede experimentar con seguridad la ubicación de la separación.
Parece interesante la variación de la cola habitual con vellón. Para crearlo, es necesario dividir el cabello en una raya, seleccionar una franja o una hebra ancha en el frente, peinarlo. El resto del cabello debe recogerse en la cola. La hebra peinada debe colocarse por separado, para ello, colóquela de lado y enrólela alrededor de la banda elástica y ajústela con cuidado.
Rizos antes de acostarse en la cola es enderezar la plancha. Entonces no empujarán durante las clases en el gimnasio. Los filamentos suaves ayudarán y secarán el champú, pero aplicarlo en el cabello debe ser en pequeñas cantidades, como cualquier otro producto de peinado.
Cola de caballo
Para crear un peinado para el gimnasio, debes peinar cuidadosamente tu cabello y recogerlo en la parte superior de la cabeza con una banda elástica. Para que el pelo no se jale demasiado, es necesario aflojar el pelo en la parte superior, tirando ligeramente de las hebras. El golpe no se romperá con el "sistema general" si se aplica mousse en los rizos antes de fijar la cola del caballo o la cola terminada con barniz.
La cola de caballo es fácil de transformar en otro peinado, por lo que puedes trenzar el cabello tirado libremente en una coleta. O recoger la "guirnalda de cola". Para crear este estilo original, necesita dividir la cola en varias partes con bandas de goma finas. Este peinado inusual es probablemente familiar para las chicas en el dibujo animado "Aladdin", ella prefería usar Jasmine.
Caerse sobre los ojos, pegarse a la piel, el cabello, está muy perturbado durante el entrenamiento en el gimnasio o al correr. Pero no intente hacer que las coletas o colas estén lo más apretadas posible para que las hebras no salgan cuando se mueven. El peinado bien trenzado o fijo afectará el suministro de sangre al cuero cabelludo, como resultado de lo cual se sentirán molestias y pueden aparecer dolores de cabeza. Si usas con frecuencia trenzas incómodas, colas, el cabello se volverá sin vida, quebradizo.
Para el entrenamiento, puedes usar todas las variaciones del peinado más simple: la viga. Será posible hacer ese estilo en cuestión de segundos, lo cual es especialmente importante si llega tarde al gimnasio. La viga es ideal para todo tipo de entrenamientos, las hebras no se ensucian, caen sobre los ojos. Puede pellizcar el cabello en la parte posterior de la cabeza o en la parte superior de la cabeza, en un lado, hacer un nudo de cabello suelto o pre-trenzado.
Si no hay un espejo a mano, entonces el rayo se realiza de manera más conveniente, habiendo recogido primero el pelo en una cola de caballo. Luego, debe torcer la cola en un haz, enrollarla alrededor de la encía y apuñalar el haz invisible. Se recomienda usar este método si a menudo usa un “moño” en el gimnasio. Este estilo es el menos traumático para el cabello durante los entrenamientos activos.
Trenza simple
Incluso un novato se ocupará del tejido de una simple trenza de tres hebras. Este peinado se puede hacer casi sobre la marcha, para su fijación solo necesita una banda elástica o pasador. La opción universal para todo tipo de deportes siempre se ve limpia y femenina. En este caso, el pelo no se quita de las coletas, no interfiera con el ejercicio.
Para crear una trenza, debes peinar bien tu cabello y dividirlo en tres partes iguales. Para un peinado fácil, vale la pena rociar algunos rizos con agua. La hebra derecha e izquierda debe moverse a su vez en relación con la hebra central, tejer la trenza hasta el final.
La longitud del tejido de una trenza a partir de tres hebras puede variar. Si desea experimentar con la imagen, puede trenzar la trenza solo al principio o en la mitad de un entrenamiento físico, dejando las hebras libres a continuación. Al final de la trenza habitual, debe asegurarse con una banda de goma.
Para los propietarios de cabello largo durante los deportes activos es muy importante preservar la belleza de los rizos y esconderlos hábilmente. Al mismo tiempo, el cuero cabelludo debe respirar y nada debe interferir con la buena circulación sanguínea. Por esta razón, debes abandonar todo tipo de alfileres de cangrejo, no debes usar horquillas apretadas ni bandas elásticas. Antes de los entrenamientos, es recomendable utilizar un mínimo de productos de peinado. Hay hermosas ceras ligeras, con las que alisa ligeramente el cabello eliminado, sin tocar el cuero cabelludo y sin sobrecargar el estilo.
Cabello largo siempre recomiendo trenzar. Primero, para evitar situaciones traumáticas en el gimnasio: el cabello suelto puede quedar atrapado en algo, confundirse en algo. En segundo lugar, la capa cuticular superior en el cabello largo es más sensible, especialmente a los extremos (esto se expresa en la maduración del cabello) y para no lesionarlos, es necesario proteger las hebras de la fricción innecesaria. Por lo tanto, recoger el pelo en una trenza, paquetes, limpiar en un bollo alto.
Si eres el propietario de una explosión alargada, entonces, antes del entrenamiento, puedes trenzarlo con una trenza pequeña, y para la fijación, utiliza una pequeña banda de goma de silicona. Con este estilo, los golpes no interferirán durante la clase. Puede hacer lo mismo con un corte de pelo "en cascada": ¡las opciones eliminan con cuidado las hebras de peso! Puede sujetarlos por separado, de lado, cambiar las separaciones, dejar la explosión voluminosa o bien peinada. Las vendas suaves vendrán al rescate de los atletas.
Para cabellos no demasiado largos y cola alta, fijados con una silicona suave o goma de tela. No recomiendo hacer una cola baja o cola en la parte posterior de mi cabeza, ya que pueden interferir con ciertos ejercicios.
Escupir "Cola de pez"
"Cola de pescado" no solo es conveniente durante los deportes, sino que también tiene un aspecto espectacular. Vale la pena elegir una trenza, si inmediatamente después del entrenamiento necesita ir a estudiar o ir a la oficina, salir a caminar con amigos. El peinado es más adecuado para los propietarios de cabello largo y liso, las hebras rizadas pueden salir de la trenza.
Para tejer una "cola de pez", el cabello debe recogerse primero en una cola regular en la parte posterior de la cabeza, utilizando una banda elástica. Las hebras peinadas deben dividirse en dos partes. Luego debes seleccionar una hebra delgada de debajo de la mitad derecha del cabello y tirarla sobre la mitad izquierda. Luego tienes que tirar de la hebra del lado izquierdo, tirarlo en la mitad derecha. Las hebras deben ser delgadas y del mismo grosor, entonces la "cola de pescado" se verá limpia. Por lo tanto, debe tejer una coleta hasta el final; para la fijación, puede llevar una cinta o goma de mascar.
Escupir de lado
La trenza colocada en un lado seguramente atraerá a muchos atletas. Es conveniente trenzarse a sí misma sin tener siquiera un gran espejo delante de usted. Para un cabello suave y ondulado, la mejor opción serán las variaciones de la trenza en el lado de cuatro o cinco hebras, la trenza francesa voluminosa.
Tomará menos tiempo simplemente tejer una trenza trenzada de dos hebras. Antes de colocar los rizos debe ser cuidadosamente peinado y transferido al lado derecho o izquierdo. El volumen total del cabello debe dividirse en dos partes y torcer cada una de ellas en un paquete hacia la cara. Y luego las trenzas resultantes deben girar entre ellas en la dirección de la cara. El extremo de la trenza debe fijarse con una banda de goma.
Recuerda que el cabello largo y suelto en un gimnasio es:
- Antihigiénico El cabello se ensucia, el sudor, causa irritación de la piel con el contacto frecuente.
- Inconveniente Los rizos largos traen molestias en los movimientos y el atleta, y otros, cierran la revisión.
- No es seguro Las hebras pueden engancharse en un simulador, ponerse una sudadera con cremallera, etc.
Peinado con vendaje.
Una amplia venda de material elástico es el "asistente" perfecto para un atleta de pelo largo en entrenamiento. Podrá quitar el pelo corto de los flequillos, que la horquilla o la banda elástica no pudieron atrapar. Las bandas son especialmente cómodas de usar mientras corres, practicando al aire libre: el accesorio no permitirá que las ráfagas de viento arruinen el estilo.
El vendaje puede ser reemplazado por una bufanda o cinta delgada. Con la ayuda de estos dispositivos es fácil agregar cualquier peinado: una trenza o una cola, un moño. Lo mejor es comprar productos de telas naturales para deportes, absorben bien el sudor y no causan irritación.
Ponerse el cabello largo antes de ir al gimnasio te ayudará a lucir bien, un peinado conveniente simplificará las tareas. Recogiendo el peinado adecuado, puede ir inmediatamente a la reunión, ir de compras, después del gimnasio.
Para que el cabello largo no interfiera con los deportes, puede usar una variedad de accesorios. Incluidos, vendajes - monofónicos o de varios colores, agradables al tacto, pero no muy apretados.
Ya sea que prefiera el yoga, la fuerza, el jogging o el cardio, las cintas para la cabeza, las cintas y los pañuelos serán accesorios convenientes para las clases en todas las áreas deportivas. Usarlos es fácil. Por ejemplo, puedes recoger el pelo en una cola de caballo y atar una bufanda alrededor de tu frente. Si el cabello no es muy largo, puede usarlo suelto, usando una venda para el cabello. Este dispositivo protegerá tu cara del sudor. El vendaje también será una buena opción para las niñas con flequillo o cascada de tipo de corte de cabello.
Al elegir un peinado para cabello largo debe guiarse por dos criterios principales: belleza y comodidad. Pero el tipo de actividad también importa. Por ejemplo, con una cola baja es inconveniente hacer ejercicios para una prensa o press de banca. Y las coletas a los lados pueden interferir mientras corres. Por lo tanto, vale la pena tomar nota de varias opciones de peinados deportivos simples a la vez.
Usando diferentes tipos de estilos, puede verse bien en cualquier situación, y el cabello largo no interferirá con la mejora de la forma.
